New to PBT?
Discover the technique that’s
transforming ballet training
Join a global community of teachers and dancers using PBT to build better
technique, prevent injury, and deepen their connection to movement.
Trains the Body Through
Muscle Memory
PBT uses ballet-specific repetition to help dancers apply corrections more consistently and safely.
Builds Core Control with
Purposeful Equipment
Exercise balls, resistance bands, and fusion balls activate deep muscles for better alignment and balance.
Designed for Dancers,
Trusted by Experts
PBT supports technique, rehab, and injury prevention in studios, clinics, and sports settings worldwide.
What Is PBT Online
Training?
PBT Online Training gives dancers, teachers, and
studios full access to the Progressing Ballet Technique
method—on demand. Explore a guided library of
exercises, class plans, and tutorials designed to help
you build strength, alignment, and confidence, no
matter your level or location.
What’s Included
Guided Videos & Class Plans
Access a full library of structured exercises and class plans, with tutorials for every level and focus area.
PBT App Access
Train anywhere with the PBT App. Just sign up online first, then log in to access your training on the go.
Ongoing Support & Guidance
Get help from the PBT team and access community support whenever you need it.
800+ Tutorials and Follow-along Classes
Explore a powerful library of technique-focused videos. Perfect for solo training or classroom use.
5 levels: Sub-Junior to Advanced
Progress with confidence through structured content designed for every stage of a dancer’s journey.
Targeted Exercises
Work on alignment, turnout, port de bras, and more. Each exercise built for precision and purpose.
New Content Monthly
Stay motivated with new exercises and classes added regularly to keep your practice evolving.
Start Your Free Trial — Get Instant Access
Enter your email and we’ll send everything you need to begin your PBT
journey inside the app.
No spam—just technique tips and your trial access.
Inside the App
Full Video Library
Structured by focus, movement type, and level.
Follow-Along Classes
Train in real time—core, posture, allegro & more.
Customisable Music
Save tracks and build your playlist.
Offline Mode
Download videos to train anywhere.
Class Notes & FAQs
Quick tips, corrections, and insights.
Designed Specifically For
Teachers
Use the app to plan classes, demonstrate technique, and guide corrections.
Teachers
Use the app to plan classes, demonstrate technique, and guide corrections.
Teachers
Use the app to plan classes, demonstrate technique, and guide corrections.
Join 6,000+ ballet teachers transforming their classes.
Discover why thousands of teachers trust Progressing Ballet Technique to build stronger dancers, faster. Start your free trial here—then download the PBT App to train anywhere, anytime.
Frequently Asked Questions
Entrenamiento en línea
¿Cómo accedo a las clases en línea de PBT?
Dentro de nuestra plataforma de entrenamiento en línea encontrarás más de 650 tutoriales en video categorizados en áreas específicas, así como clases para seguir en cada nivel, lo cual es la manera perfecta de progresar a través del programa. Para acceder a nuestras clases en línea así como a los tutoriales de PBT, haz clic en el botón de registro en el menú en www.pbt.dance. Hay una prueba gratuita para que accedas a todo sin tener que pagar. No hay compromiso y puedes cancelar en cualquier momento.
Asistí a un Workshop, ¿cómo accedo a mi mes gratuito?
¿Qué obtengo al ser miembro de PBT en línea?
¿Cómo cancelo mi membresía?
¿Tienen una prueba gratuita?
¿Cómo me certifico a través del entrenamiento en línea?
¿Cómo cambio mi método de pago?
¿En qué idiomas tienen tutoriales disponibles?
¿Tienen planes de clase?
¿Qué debo hacer si olvido mi contraseña?
¿Cómo actualizo mi biografía y foto?
Tengo un código de cupón, ¿cómo lo uso?
¿Cuál es la diferencia entre la membresía de profesor y la de estudiante?
¿Puedo cambiar de una membresía mensual a una membresía anual?
¿Puedo cambiar de una membresía anual a una membresía mensual?
¿Puedo cambiar de una Membresía de Estudiante a una Membresía de Profesor?
¿Cómo obtengo un recibo por el pago de mi membresía?
Información General sobre PBT
Entrenamiento en línea
Información General sobre PBT
¿Cómo accedo a las clases en línea de PBT?
Dentro de nuestra plataforma de entrenamiento en línea encontrarás más de 650 tutoriales en video categorizados en áreas específicas, así como clases para seguir en cada nivel, lo cual es la manera perfecta de progresar a través del programa. Para acceder a nuestras clases en línea así como a los tutoriales de PBT, haz clic en el botón de registro en el menú en www.pbt.dance. Hay una prueba gratuita para que accedas a todo sin tener que pagar. No hay compromiso y puedes cancelar en cualquier momento.
Asistí a un Workshop, ¿cómo accedo a mi mes gratuito?
¿Qué obtengo al ser miembro de PBT en línea?
¿Cómo cancelo mi membresía?
¿Tienen una prueba gratuita?
¿Cómo me certifico a través del entrenamiento en línea?
¿Cómo cambio mi método de pago?
¿En qué idiomas tienen tutoriales disponibles?
¿Tienen planes de clase?
¿Qué debo hacer si olvido mi contraseña?
¿Cómo actualizo mi biografía y foto?
Tengo un código de cupón, ¿cómo lo uso?
¿Cuál es la diferencia entre la membresía de profesor y la de estudiante?
¿Puedo cambiar de una membresía mensual a una membresía anual?
¿Puedo cambiar de una membresía anual a una membresía mensual?
¿Puedo cambiar de una Membresía de Estudiante a una Membresía de Profesor?
¿Cómo obtengo un recibo por el pago de mi membresía?
Suscríbete a nuestro newsletter
Recibe consejos, noticias y recomendaciones.
