Fortalecimiento Lateral
Avanzado
Calentamiento
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Avanzado | CalentamientoActivación abdominal
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Avanzado | CalentamientoFortaleciendo el Torso con Equilibrio
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Avanzado | CalentamientoFull Body Flow with Ankle Stability
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Avanzado | CalentamientoMobility, Flexibility & Stretch
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Música utilizada
Camelia – Emile | Ballet Class App
Equipo Utilizado
Pelota de Pilates
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