Bagg从小在南非约翰内斯堡接受英国皇家芭蕾学院（Royal academy of Dance, RAD）和切凯蒂（Cechetti）芭蕾训练，至今已从一名舞者过渡成为一名大师级教师。

她年轻时被英国皇家芭蕾舞学校（Royal Ballet School）录取。后来，她在南非的PACT芭蕾舞团（Performing Arts Council of the Transvaal Ballet Company，特兰斯瓦尔表演艺术委员会芭蕾舞团）担任独舞演员及首席演员长达15年，曾出演剧目《睡美人》里的蓝鸟和奥罗拉公主、《天鹅湖》的奥黛特/奥黛尔、《胡桃夹子》中的糖梅仙子、《科佩利亚》里的斯旺希尔达、《罗密欧与朱丽叶》里的朱丽叶、还有《吉赛尔》中的主角吉赛尔，在努雷耶夫的作品《唐吉诃德》的姬特莉。另外在一系列巴兰钦主题和变奏中担任主舞角色。

此外，她也曾与著名编舞大师合作，包括Jiří Kylián, John Cranko, Goh Choo San, André Prokovsky 和 Sir Frederick Ashton。

Bagg取得南非金山大学生物力学与生理学文凭后，将所学融入她的教学中。她对年轻舞者的身体结构及其局限性有清晰认知，但她始终努力以身体感知和鼓励形式进行舞蹈教育。Bagg女士一直受邀在美国、加拿大、全球不同的舞团和舞蹈学院作为客座教师授课。

她曾担任不列颠哥伦比亚芭蕾舞团（Ballet BC）和阿尔伯塔芭蕾舞团（Alberta Ballet）的芭蕾教师，同时她也一直指导南非芭蕾剧院舞团（South African Ballet Theatre）和华盛顿芭蕾舞团（Washington Ballet）的多个舞剧，包括《天鹅湖》、《吉赛尔》、《罗密欧与朱丽叶》。

Bagg除了是不列颠哥伦比亚芭蕾舞团（Ballet BC）的院校教师，也是温哥华不同现代舞课程的导师。除此之外，她自己也有开班授课，同时身兼圣地亚哥Inspired Movement Ballet Conservatory 的固定客座教师。她专注于舞蹈康复。

作为专业舞者、舞蹈教师和教练所收获的成功事业，以及她40年对舞蹈的热爱，使她将所得经验融入教学和授课中，给学生带来丰富和富有远见的舞蹈教育。因此她为舞蹈界带来积极能量，通过用心养护和鼓舞人心的方式追求卓越。

取得PBT认证后，她一直进行这套课程来辅助她的教学。

“我发现PBT是力量训练的最佳方式，为古典芭蕾和现代舞技巧带来全面发展。我很荣幸和很高兴成为这套非凡课程的官方导师。这课程给所有舞者们能精进舞技的知识和方法，让他们清楚知道自己能通过安全和理性的技术来自由起舞，并展现他们真正的热情。这真的是一份礼物！感谢Marie Walton Mahon女士和整体PBT团队。”