梁媛是专注于舞蹈教育与身体训练领域的资深导师，其教学体系深度融汇舞蹈科学、教学法与实证训练。她拥有爱丁堡大学舞蹈科学与教育硕士学位，并完成英国皇家舞蹈学院（RAD）芭蕾教学研究证书课程。目前，她担任RAD舞蹈教学证书课程（CDT）导师，致力于在中国培养新一代舞蹈教师。

自2017年接触Progressing Ballet Technique（PBT）起，她便致力于将这一科学训练体系融入教学。梁媛已获得PBT全部三个级别的认证，并因其对教学法的深刻理解与实践，作为中方代表被收录于PBT官方手册。在英留学期间，她曾受爱丁堡大学邀请进行PBT实践教学。她擅长在线下与数字化场景中灵活运用PBT原则，是中国线上PBT教学的先行者，已助力多名学员考入国内外专业芭蕾院校。

作为一名全职芭蕾教师，梁媛将PBT有机融入日常古典芭蕾课程。其教学亦受益于系统的普拉提学习背景，形成一套注重智慧构建力量、预防损伤、可持续践行的整体性教学法。她始终秉持以科学为基础、以学生为中心的教育理念，持续赋能未来的舞者与教师。